Inhalt

Die gesündeste Art abzunehmen

Dieses Buch führt in das „Heilsame Basenfasten“ ein. Es zeigt, wie wichtig es für die schlanke Linie und für unsere Gesundheit im Allgemeinen ist, auf eine ausgeglichene Säure-Basen-Balance in der Ernährung zu achten. Eine bewusste Auswahl pflanzlicher Lebensmittel gleicht eine latente Übersäuerung aus und steigert die Fettverbrennung. Die Gerichte wecken den Appetit auf eine dauerhafte Änderung der Essgewohnheiten und verhindern den gefürchteten Jo-Jo-Effekt. Sie sorgen binnen einer Woche für zwei bis vier Kilo weniger auf der Waage.

Aus dem Inhalt: Bewährte Tipps aus der Praxis | 120 kalorienarme, cholesterinfreie und vegane Rezepte mit basenbildenden Zutaten | Salate, Suppen, Eintöpfe, Gemüse- und Kartoffelgerichte, Fruchtig-Süßes | In einer Woche bis zu vier Kilogramm abnehmen

Neuauflage von Heilsames Basenfasten

Franz. Broschur
20 x 20 cm; 132 Seiten
ISBN 978-3-7088-0696-9
Erscheinungstermin: 09/01/2017