Bananen-Mandel-Milch Für 2 Gläser 2 reife Bananen, Stücke ½ Esslöffel Mandelmus 300 ml Milch, Sojamilch, Hafermilch alle Zutaten mit dem Mixstab fein pürieren Mango-Bananen-Joghurt-Drink Für 2 Gläser 100 ml Mangosaft 100 g Joghurt 100 ml Mineralwasser (ohne Kohlensäure) ½ Banane Alle Zutaten im Mixer fein pürieren. Den Drink eventuell durch ein Sieb gießen Empfehlenswert bei […]
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Kategorie: Unterlagen
Einkaufslisten – Heilsames Basenfasten im Job
Beim Gemüse sind die Mengen auf der Einkaufsliste aufgerundet, da die Angaben im Rezept für geputztes Gemüse stehen. Frühstück – 7 Tage für 2 Personen Warme Dinkelspeise 2,8 kg Obst und Beeren (alles außer Bananen) 420 g Dinkel grob geschrotet 210 g Trockenfrüchte (Pflaumen, Feigen, Aprikosen , Cranberries, Rosinen, Mangos) 70 g Mandelblättchen 1 Zitrone […]
Einkaufslisten – 100 Rezepte für die Säure Basen Ba
Einkaufsliste für die Woche 1 Die Zutaten für das Frühstück sind in dieser Einkaufsliste nicht enthalten, da dieses ganz nach persönlichem Appetit gewählt wird. Die Mengenangaben in den Rezepten gelten für das geputzt gewogene Gemüse und die geschälten Kartoffeln. In der Einkaufsliste wird dies berücksichtigt. Das können Sie ersetzen: im Rezept Aprikosem-Karotten-Topping die Aprikosen durch Mango. […]
Einkaufslisten – Bowls – Alles aus einer Schüssel
Einkaufsliste für die Woche 1 Die Zutaten für das Frühstück sind in dieser Einkaufsliste nicht enthalten, da dieses ganz nach persönlichem Appetit gewählt wird. Die Mengenangaben in den Rezepten gelten für das geputzt gewogene Gemüse und die geschälten Kartoffeln. In der Einkaufsliste wird dies berücksichtigt. Das können Sie ersetzen: im Rezept Aprikosem-Karotten-Topping die Aprikosen durch Mango. […]