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Die Neuauflage ist da!Tofu,Miso,Tempeh-Cover
Über 100 langjährig
erprobte Rezepte
Vegan und vegetarisch
mit veganen Varianten
Expertenwissen zu Umwelt,
Anbau und Gesundheit inklusive
Mit Grundrezepten für
Sojamilch, Tofu, veganen
Quark/Topfen
Smarticular Verlag
auch der Preis erfreut:
18,95€ (D) 19,50 € (AT)

Sojamilch selbstgemacht

Sojabohnen und Wasser – mehr ist nicht drin in der Sojamilch.  In Asien wird Sojamilch seit tausend […]

Tofu selbstgemacht

Sojabohnen, Wasser und Nigari, ein Gerinnungsmittel – mehr ist nicht drin im Tofu. Seit Jahrhunderten wir […]

Tofu Mayonaise

Schnell gemixt, cremig, üppig dabei cholesterinfrei und kalorienarm – 

Mango mit Himbeer-Bananen-Soße

Mango mit Himbeer-Bananen-Creme

Für 2 Portionen

1 Mango, feine Scheiben

Soße

100 g Himbeeren (aufgetaut)1 reife Banane, Scheiben1 Prise Vanille, gemahlen1 Pri […]

Thalia Buchpräsentation

Youtube Video Thalia Präsentation

Herzliche Einladung in meine Küche – dort stelle ich mein neues Buch „Heilsames Basenfasten – Die Bibel“ vor und zeige Euch, was es an ei […]

Neu erschienen

Heilsames Basenfasten, die Bibel - Buchcover

Das Heilsame Basenfasten begeistert mich immer wieder! In diesem Buch findet Ihr über 200 erprobte Rezepte, die uns ins Gleichgewicht […]

Neujahrsbrezel

Neujahrsbrezel aus Hefeteig

Neujahrsbrezel

Zutaten:30 g frische Hefe2 TL Zucker220 ml – 250 ml lauwarme Milch500 g Mehl125 g weiche Butter, kleine Stücke1 Ei1 TL Sa […]

Seidentofu-Striezel aus der Kapsel

Seidentofu-Striezel

Seidentofu-Striezel mit Basilikum-Apfel-Marmelade

Für 1 Striezel

500 g Mehl1 Päckchen Trockenhefe250 g Seidentofu100 g weiche Butter, […]

  • Krautsuppe mit Pesto

    Krautsuppe mit Petersilien-Pesto

  • Andalusien in Meidling

    Jeden Tag ein neues Rezept

  • Schoko-Bananen-Creme

    Schoko-Bananen-Creme

  • Spaghetti mit gebratenem Brösel-Tofu und Tomatensugo

    Spaghetti mit gebratenem Brösel-Tofu

  • Spinat-Lauch-Quiche mit Schafskäse

    Spinat-Lauch-Quiche mit Schafskäse

  • Spinat-Kichererbsen-Salat mit Feta

    Spinat-Kichererbsen-Salat mit Feta

  • Bärlauch-Gemüse-Risotto

    Bärlauch-Gemüse-Risotto

  • Blumenkohl-Kartoffel-Suppe mit Ingwer

  • Kartoffelsalat mit Tofu

    Kartoffel-Salat mit gebratenem Räuchertofu

  • Linsensalat mit Orangen und Karotten

    Linsensalat mit Orangen und Karotten

  • Sherry-Champignons mit Petersilien-Kartoffelpüree

    Sherry-Champignons mit Petersilien-Kartoffelpüree

  • Eine indische Reistafel

    Vegetarische indische Reistafel