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Das neue Buch ist da!
Basenfasten
to go
Abnehmen
ohne zu hungern
Vegan und basisch
geniessen
Praktisch
mit Meal Prep
Mit Genuß
in die Balance
Fastenvarianten
für jeden Tag
Energie rauf
Kilos runter
Kneipp Verlag
22 € (D) 22 € (AT)

Kochen mit Zukunft

Für die Besucher:innen des 1. Eiweißsymposiums „Kulinarische Chancen für die regionale Wirtschaft“ habe ich gemeinsam mit den Schülerin […]

Tofu in der Schule FS Schloß Stein

Herzhaft belegte Brötchen mit mariniertem gebratenem Räuchertofu, würzige Aufstriche, Mohn-Miso-Kuchen – sehr professionell waren […]

Mit Schülerinnen in Mureck kochen

LWMureck Eiweißsymposium Kochteam

Es war eine echte Freude, mit den Schülerinnen und der Lehrerin und Fachvorstöndin der HLW Reinhild Re […]

Elisabeth Fischer im Radio Burgenland

Mahlzeit Burgenland - Kochen & Tratschen

Fast 2 Stunden war ich zu Gast bei Radio Burgenland in der Mittagssendung “ Mahlzeit Burgenland – Kochen & Tratschen“. Silvia Scherlei […]

Frühstück bei Cafe Puls 4

Frühstück bei Cafe Puls 4

Beim Basenfasten sind die Portionen üppig – davon könnt ihr Euch im Cafe Puls 4 überzeugen. Ich habe dort die Speisen für einen Tag vorgest […]

Video und Podcast mit „pure leben“

Soja-Podcast pure leben

„Soja – Superpflanze oder Sündenbock? “ mit Martin Mangeng und Bernd Tomaselli von „pure leben“ spreche ich über meine jahrzehntelange Lei […]

  • Kirschenmuffins

    Zum Welt-Tofutag ein süßes Rezept: „Kirschenmuffins“

  • Jetzt wieder aktuell: „Alkoholfreie Drinks“

  • AsiaNudeln_©_Eisenhut&Mayer

    Asiatische Nudelorgie

  • Rote Beete Risotto

    Rote Beete Risotto mit gebratenen Birnen

  • Buchpräsentation

    Buchpräsentation bei Babettes

  • radio_klassik_stephansdom

    Fasten – Interview mit Radio Klassik Stephansdom

  • Interview Fasten Kleine Zeitung

    Oh du fröhliche …

  • Staudigl Buchvorstellung

    Buchpräsentation bei Staudigl in Wien

  • Verlosung auf EinfachStephie.de

    Bei Stephie gibt es Bücher zu gewinnen!

  • Bowls Buch Seite 10

    Einkaufslisten für Bowls

  • Cover Lust aufs Leben

    Interview für „Lust aufs Leben“

  • Neues Buch : Bowls – Alles aus einer Schüssel