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Das neue Buch ist da!
Basenfasten
to go
Abnehmen
ohne zu hungern
Vegan und basisch
geniessen
Praktisch
mit Meal Prep
Mit Genuß
in die Balance
Fastenvarianten
für jeden Tag
Energie rauf
Kilos runter
Kneipp Verlag
22 € (D) 22 € (AT)

Sojamilch selbstgemacht

Sojabohnen und Wasser – mehr ist nicht drin in der Sojamilch.  In Asien wird Sojamilch seit tausend […]

Tofu selbstgemacht

Sojabohnen, Wasser und Nigari, ein Gerinnungsmittel – mehr ist nicht drin im Tofu. Seit Jahrhunderten wir […]

Tofu Mayonaise

Schnell gemixt, cremig, üppig dabei cholesterinfrei und kalorienarm – 

Mango mit Himbeer-Bananen-Soße

Mango mit Himbeer-Bananen-Creme

Für 2 Portionen

1 Mango, feine Scheiben

Soße

100 g Himbeeren (aufgetaut)1 reife Banane, Scheiben1 Prise Vanille, gemahlen1 Pri […]

Thalia Buchpräsentation

Youtube Video Thalia Präsentation

Herzliche Einladung in meine Küche – dort stelle ich mein neues Buch „Heilsames Basenfasten – Die Bibel“ vor und zeige Euch, was es an ei […]

Neu erschienen

Heilsames Basenfasten, die Bibel - Buchcover

Das Heilsame Basenfasten begeistert mich immer wieder! In diesem Buch findet Ihr über 200 erprobte Rezepte, die uns ins Gleichgewicht […]

Neujahrsbrezel

Neujahrsbrezel aus Hefeteig

Neujahrsbrezel

Zutaten:30 g frische Hefe2 TL Zucker220 ml – 250 ml lauwarme Milch500 g Mehl125 g weiche Butter, kleine Stücke1 Ei1 TL Sa […]

Seidentofu-Striezel aus der Kapsel

Seidentofu-Striezel

Seidentofu-Striezel mit Basilikum-Apfel-Marmelade

Für 1 Striezel

500 g Mehl1 Päckchen Trockenhefe250 g Seidentofu100 g weiche Butter, […]

  • Buchvorstellung "Alkoholfreie Drinks" 3

    Buchvorstellung bei Babette`s Spice and Books in Wien

  • Schale mit Selleriepüree, Jungzwiebeln und Nüssen

    Overnight Oats – nicht nur zum Frühstück

  • Logo von Einfach Stephie

    Stephie zu "Vegan 5:2"

  • Alkoholfreie Drinks Brandstaetter Verlag

    Alkoholfreie Drinks – Die perfekten Begleiter von Frühstück bis Dinner

  • Vegan 5:2

    Vegan 5:2 – das neue Buch ist da !

  • Moderation Kochshow

    Das war die Kochshow auf der Vegan Planet Messe

  • Burger mit Tofu

    Das war die Gesund Leben Messe in Wels

  • Veganismus Messe 2015 in Wien Hietzing

  • Einkaufslisten für die Wochenprogramme

  • Kochen im Glashaus im Stadtgarten Hirschstetten in Wien

    Wer im Glashaus steht …

  • Sojafeld

    Kochen neben dem Sojafeld – in Wien!

  • Kochkurs in Aktion

    Fröhliche Runde bei "Vegetarischer Sommerküche" am 18. Juni