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Mango mit Himbeer-Bananen-Soße

Mango mit Himbeer-Bananen-Creme

Für 2 Portionen 1 Mango, feine Scheiben Soße 100 g Himbeeren (aufgetaut) 1 reife Banane, Scheiben 1 Prise Vanille, gemahlen 1 Prise Zimt, gemahlen Mango portionsweise anrichten. Himbeeren, Banane, Vanille und Zimt mit dem Mixstab fein pürieren. Himbeer-Bananen-Soße über die Mangoscheibchen geben. Sesam bestreuen. Dazu passt Naturreis.Pro Portion 125 kcal, 2 g E, 1 g […]

Vanille-Joghurt mit Himbeer-Ba...

Vanille-Joghurt mit Himbeer-Bananen-Creme

Für 4 Portionen 400 g Joghurt ¼ TL Vanille, gemahlen ¼ Mango, kleine Würfel Soße 100 g Himbeeren (aufgetaut) 1 reife Banane, Scheiben 1 Prise Vanille, gemahlen 1 Prise Zimt, gemahlen Joghurt und Vanille verrühren. Für die Soße Himbeeren, Banane, Vanille und Zimt mit dem Mixstab fein pürieren. Jogurt portionsweise anrichten. Himbeer-Bananen-Soße darauf geben, mit […]