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Das neue Buch ist da!
Basenfasten
to go
Abnehmen
ohne zu hungern
Vegan und basisch
geniessen
Praktisch
mit Meal Prep
Mit Genuß
in die Balance
Fastenvarianten
für jeden Tag
Energie rauf
Kilos runter
Kneipp Verlag
22 € (D) 22 € (AT)

Stephie zu "Vegan 5:2"

Logo von Einfach Stephie

„Einfach Stephie“ hat nach den beiden Gewinnspielen nun ausführliche Rezensionen von Vegan Fasten   und von Vegan 5:2 verfasst, somit kann m […]

Vegan 5:2 – das neue Buch ist da !

Vegan 5:2

Vegan 5:2:    5 Tage vegan genießen, 2 Tage vegan fasten
Gesund abnehmen ohne Verzicht

Zwei Erfolgskonzepte in einem Buch vereint: die 5:2- […]

Das war die Gesund Leben Messe in Wels

Burger mit Tofu

Vom 6 – 8. November 2015 fand in Wels die Gesund Leben Messe statt. Der Verein Soja aus Österreich informierte über Soja und meine Bücher […]

Einkaufslisten für die Wochenprogramme

Heilsames Basenfasten für Berufstätige 
Heilsames Basenfasten im Job
Bowls – Alles aus einer Schüssel 
100 Rezepte für die Säure Basen Balan […]

Wer im Glashaus steht …

Kochen im Glashaus im Stadtgarten Hirschstetten in Wien

… sollte gut kochen!  z.B.  Pausensnack Brötchen mit mariniertem, gebratenem Räuchertofu und Sojarahm-Dipp „Tartar“  am 25. Juni 2015 in W […]

  • Krautsuppe mit Pesto

    Krautsuppe mit Petersilien-Pesto

  • Andalusien in Meidling

    Jeden Tag ein neues Rezept

  • Schoko-Bananen-Creme

    Schoko-Bananen-Creme

  • Spaghetti mit gebratenem Brösel-Tofu und Tomatensugo

    Spaghetti mit gebratenem Brösel-Tofu

  • Spinat-Lauch-Quiche mit Schafskäse

    Spinat-Lauch-Quiche mit Schafskäse

  • Spinat-Kichererbsen-Salat mit Feta

    Spinat-Kichererbsen-Salat mit Feta

  • Bärlauch-Gemüse-Risotto

    Bärlauch-Gemüse-Risotto

  • Blumenkohl-Kartoffel-Suppe mit Ingwer

  • Kartoffelsalat mit Tofu

    Kartoffel-Salat mit gebratenem Räuchertofu

  • Linsensalat mit Orangen und Karotten

    Linsensalat mit Orangen und Karotten

  • Sherry-Champignons mit Petersilien-Kartoffelpüree

    Sherry-Champignons mit Petersilien-Kartoffelpüree

  • Eine indische Reistafel

    Vegetarische indische Reistafel